Diabetes

Om du har Diabetes är det väldigt viktigt att du sköter om dina fötter på bästa sätt.
Det viktiga är att undvika det allra minsta sår på fötterna. Såren kan utvecklas till större fotsår och ta lång tid att läka.
Diabetiker får ofta med åren sämre blodcirkulation i fötter och ben och det är inte heller ovanligt att känseln blir allt sämre. Därför känner man kanske inte stenen i skon som skaver hål på fotsulan, skavsåret man fick på hälen av nya skorna, hundhåret som har krupit in i huden, eller vårtan man har på framfotsleden o s v.

Råd till Diabetiker:

  • Tvätta dina fötter ofta och torka noga mellan tårna, helst med papper
  • Smörj dina fötter varje dag för att undvika sår- och sprickbildning
  • Inspektera dina fötter varje dag. Har du ingen som kan hjälpa dig, ta hjälp av spegel för att se undersidan av foten.
  • Köp fotriktiga skor och köp dem under eftermiddagstid då fötterna är som störst.
  • Använd strumpor som inte är så hårda i resåren att de stryper blodtillförsel. I vissa fall, använd kompressionsstrumpor

Personer med diabetes rekommenderas att regelbundet besöka medicinsk fotterapeut för fotvård.